4 tips for å skape et inkluderende julebord
Visste du at hvert år avstår over 300 000 fra å delta på julebord på grunn av alkoholkulturen?
Det er i sosiale settinger som julebord, at vi knytter sterke bånd. Å ekskludere enkeltpersoner på grunn av alkohol, kan føre til tapte muligheter for fellesskap og relasjonsbygging. Løsningen er enkel: du må endre alkohol(u)kulturen!
Her er mine 4 tips for å skape et inkluderende julebord:
1. Ha like kule og tilgjengelige alkoholfrie alternativer som de alkoholdige
Gjør det enkelt for alle å velge. Fra forfriskende alkoholfrie mocktails, til spennende boblevann. La mangfoldet av drikkevalg være like imponerende som smaken!
2. Begrens alkoholinntaket
Sett en grense for alkoholservering per gjest, for å oppmuntre til ansvarlig drikking. Ofte er det ikke å få en begrensning på antall enheter som gjør folk ukomfortable, men når kolleger blir beruset.
3. Sørg for at alkoholen ikke er i fokus, men arrangementet ellers
Skap minneverdige øyeblikk som ikke sentrerer seg rundt alkoholinntak. La underholdningen, maten og samtalene være hovedattraksjonene!
4. Normaliser at folk ikke drikker
Skap en atmosfære der det er fullstendig akseptabelt å velge å ikke drikke alkohol. Dette fjerner stigmaet rundt avståelse, og gjør at alle kan føle seg komfortable. Husk også at det kan være slitsomt når folk hele tiden spør deg hvorfor du ikke drikker, så la oss unngå å sette noen i slike situasjoner.
Da jeg hadde et LinkedIn-innlegg om temaet, viste engasjementet at det er flere som kjenner seg igjen i dette!
Oppsummert
- Ha like kule og tilgjengelige alkoholfri alternativer
- Begrens alkoholinntaket
- Sørg for at alkoholen ikke er i fokus, men arrangementet ellers
- Normaliser at folk ikke drikker
Fra gode intensjoner til gode handlinger
Se over tipsene og implementer de det lar seg gjøre for ditt julebord!
Lykke til!